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5 astuces pour aménager la chambre

5 astuces pour aménager la chambre
© TVA Publications | Drew Hadley - Stylisme | Maripier Edwar
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Selon les statistiques, on passe près du tiers de sa vie à dormir, et plusieurs recherches montrent qu’un bon sommeil a un effet qualitatif sur notre quotidien. Voici des suggestions pour aménager une chambre qui a du chic tout en étant propice à un sommeil réparateur.

 

1. Investir dans une literie confortable est essentiel si on veut optimiser la qualité de ses nuits. Pour choisir vos draps, on vous recommande de les toucher afin de trouver la texture qui correspondra le mieux à vos goûts, plutôt que de vous fier au type de tissu.

 

2. Installer des stores opaques aux fenêtres pour couper la lumière. Ajouter de jolis voilages créera un look plus habillé et enveloppant.

 

 

 

3. Opter pour des luminaires dotés d’un gradateur afin de pouvoir ajuster l’éclairage de la pièce. Des appliques ou un lampadaire posés près du lit sont idéaux pour créer une ambiance détendue et lire en tout confort.

 

4. Choisir des teintes reconnues pour leurs propriétés calmantes. Les gris, bleus, verts et roses conviennent bien aux aires de repos. À contrario, éviter d’utiliser de grandes quantités de couleurs vives comme le rouge, le jaune, le fuchsia et l’orangé, qui ont des effets stimulants.

 

5. Sélectionner des accessoires qui inspirent la détente. Les objets chouchous de la saison: les bougies parfumées, les branches d’eucalyptus, les coussins variés, les juju hats et les capteurs de rêves.

 

 

 

Info shopping

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PHOTOS | Drew Hadley - STYLISME | Mariepier Edwar

 

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