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5 des pires malbouffes au Canada

5 des pires malbouffes au Canada
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Au diable les résolutions : de temps en temps, on a juste envie d’un gros hamburger juteux. S’il est vrai qu’un peu de malbouffe de temps en temps n’est pas si grave… on peut tout de même faire attention à ce qu’on choisit ! Voici 5 plats de malbouffe qui méritent leur place parmi les plus calorifiques au pays, selon le magazine Best Health.

McDonald’s — Double Big Mac avec frites grand format Voir la galerie

Mais pourtant, ce n’est que quelques boulettes de plus, pas vrai ? Tenez-vous bien : ce combo pour les grosses faims cumule 1 260 calories.
 

Double Big Mac

700 calories

40 g de gras

-       17 g de gras saturés

-       1 g de gras trans

1 520 mg de sodium

0 g de sucre

Frites grand format

560 calories

27 g de gras

-       3,5 g de gras saturés

-       0,3 g de gras trans

430 mg de sodium

0 g de sucre

 

Remplacez par…

Envie de croquer dans un burger tout en écoutant votre bonne conscience ? Optez pour un cheeseburger classique (300 calories) et des frites petit format (200 calories).

 

Photo : Burger Lad

Source : Best Health

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